Webinar: ¿Cómo manejar mi ansiedad ante las evaluaciones?

Finalizado
Fecha(s)
Lunes 10/05/2021, 11.00 - Martes 11/05/2021, 14.30

Cuando se acerca la semana de evaluaciones, ¿te pones nervioso antes de rendir un examen? ¿Te preocupa mucho que no lo puedas hacer bien o que no te alcance el tiempo? Mientras rindes el examen, ¿sientes que no sabes qué hacer para tranquilizarte? ¿Te sientes inseguro sobre lo que has estudiado y empiezas a dudar de tus respuestas?

Es momento de que conozcas por qué te sucede esto y aprendas algunas estrategias para manejar tu ansiedad frente a las evaluaciones de forma efectiva, para ello el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar de la Universidad de Lima te invita a participar del presente webinar.

Horarios

Lunes 10 de mayo de 13.00 a 14.30 horas
Martes 11 de mayo de 11.00 a 12.30 horas

Público e inscripción

Actividad virtual sin costo, sujeta a aforo, dirigida exclusivamente a alumnos de la Universidad de Lima.

Para inscribirse, clic aquí.

Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar | Departamento de Orientación Psicopedagógica