PRESENTACIÓN
La Universidad de Lima cuenta con un complejo deportivo ubicado en la Urbanización Mayorazgo, Ate, el mismo que está dotado de un campo de fútbol de césped sintético, tres campos techados de uso múltiple para básquetbol y vóleibol, una piscina temperada de 25 metros bajo techo, un coliseo de usos múltiples para futsal, vóley y handball, una palestra para el deporte de escalada y una sala de deportes de combate. Todos los campos cuentan con iluminación artificial y se dispone de un Servicio de Enfermería a cargo de profesionales de la salud.
ESPACIOS DEPORTIVOS
MAYORAZGO
ATLETISMO
Es un deporte de competición que abarca un gran número de pruebas. Las principales pueden encuadrarse en las siguientes categorías: carreras, marcha, lanzamientos y saltos.
Las carreras constituyen la mayor parte de las pruebas atléticas, varían desde los 50 metros planos hasta la carrera de maratón que cubre 42 kilómetros; se les denomina también pruebas de pista. A la mayoría de los lanzamientos y saltos se les llama pruebas de campo.
Hay disciplinas especiales como el decatlón (exclusivamente masculina), que consiste en cinco pruebas de pista y cinco de campo. El heptatlón (solo femenina), que consta de cuatro pruebas de campo y tres de carreras.
Decatlón: 100 metros planos, salto largo, lanzamiento de bala, salto alto, 400 metros planos, 110 metros con vallas, lanzamiento de disco, salto con garrocha, lanzamiento de jabalina, 1500 metros planos.
Heptatlón: 100 metros con vallas, lanzamiento de bala, salto alto, salto largo, 200 metros planos, 800 metros planos, lanzamiento de jabalina.
BÁSQUET
En la Universidad contamos con equipos de damas y varones.
Actividades en las que participan: torneos internos, campeonatos universitarios metropolitanos, campeonatos universitarios nacionales, liga mixta (damas).
ESCALADA
La escalada es una actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes por medio de la fuerza física y mental propia. Se considera escalada todo ascenso, ya sea fácil, difícil o imposible de realizar (según el estado físico de la persona) con las extremidades inferiores (pies y piernas o, en algunos casos, también las rodillas) y las extremidades superiores (brazos y manos).
En el Complejo Deportivo de Mayorazgo contamos con las instalaciones para la práctica del búlder de manera libre y guiada.
JUDO
El término proviene de dos términos del japonés: ju que significa 'flexible' y do que quiere decir 'camino', 'vía' o 'forma', lo que nos llevaría a definir judo como 'camino de la flexibilidad'.
Dadas las características del judo, el objetivo que se persigue es la formación física, técnica, moral y táctica; su fundamento es el dominio del oponente mediante la aplicación del mínimo esfuerzo propio y el aprovechamiento al máximo del de él.
Actividades en las que se participa: campeonatos metropolitanos universitarios, juegos nacionales universitarios, interclubes.
KARATE
Es el arte marcial que permite la defensa personal sin la utilización de armas, solo del cuerpo humano.
El estilo que se practica en la Universidad es Okinawa Goju Ryu.
Actividades en las que se participa: torneos metropolitanos universitarios, torneos nacionales universitarios, torneos interclubes.
KUNG-FU
Es un arte marcial de origen chino, cuya práctica permite manejar tu cuerpo como arma de defensa; acondiciona tu cuerpo, de manera que incrementa tu fuerza y velocidad de reacción; y desarrolla tu voluntad y capacidad de concentración para luego aplicarlas a tus estudios. Con la práctica de esta disciplina adquieres seguridad, autocontrol y dominio de ti mismo.
NATACIÓN
La Universidad cuenta con una piscina semiolímpica en el Complejo Deportivo de Mayorazgo, la cual está disponible tanto para los alumnos que integran el equipo seleccionado de natación como para toda la comunidad universitaria.
RUGBY
Deporte de equipo por excelencia, necesita de la investigación táctica y ofrece un campo inmenso a la inteligencia. Es el único juego colectivo donde el contacto y la lucha física con el contrario están no solo permitidos, sino recomendados.
TAEKWONDO
Del coreano tae ('pie'), kwon ('puño') y do ('camino'), es un deporte defensivo cuyo principio es nunca atacar primero, y no enseña el combate cuerpo a cuerpo. La instrucción se centra en enseñanzas para golpear los puntos vitales del cuerpo. Los combates se desarrollan en tres asaltos de tres minutos con pausas de treinta segundos entre ellos.
Actividades en las que se participa: torneos universitarios, torneos interclubes.
VÓLEY
Disciplina deportiva que tiene gran convocatoria y demanda en la comunidad universitaria. Contamos con equipos de damas y varones.
Se practica en el Complejo Deportivo de Mayorazgo, donde hay campos techados. Los que disponen de iluminación artificial y de un Servicio de Enfermería a cargo de profesionales de la salud.
COMPLEJO DEPORTIVO
NORMAS DE USO
Preocupada por el desarrollo integral de sus alumnos, la Universidad de Lima adquirió un terreno en la urbanización Mayorazgo con la finalidad de que la práctica deportiva de la comunidad universitaria se realice en excelentes instalaciones, con una infraestructura segura, unos equipos modernos y una plana de deportistas destacados.
Normas de uso de los ambientes deportivos
Normas generales
Normas para la piscina
Es necesario tener en consideración estas normas antes de reservar alguno de los ambientes deportivos.
HORARIO
De lunes a viernes de 8.00 a 22.00 horas
Sábados de 8.00 a 18.00 horas
Consultas e informes
deportes@ulima.edu.pe
DIRECCIÓN
Av. Las Palmas 179
Urbanización Mayorazgo, Ate
SOLICITUD DE AMBIENTES DEPORTIVOS
Con el propósito de brindar las máximas facilidades a los usuarios del Complejo Deportivo de Mayorazgo y, al mismo tiempo, al estar comprometidos con el proceso de calidad y como un mecanismo de mejora continua, ponemos a disposición de la comunidad universitaria un moderno sistema en línea para la separación de los diferentes ambientes, cuyo objetivo es lograr un mayor orden y un sistema más justo. De esta manera, todos podremos acceder a la práctica deportiva en espacios dotados de una buena infraestructura.
Asimismo, se publican las disposiciones reglamentarias para el uso de los mencionados ambientes deportivos, las que deberán tener en consideración antes de efectuar alguna reserva.
GIMNASIO
NORMAS DE USO
El Gimnasio del Centro de Bienestar Universitario (CBU) de la Universidad de Lima ofrece a los estudiantes de pregrado un espacio para realizar una pausa activa entre clases o al finalizarlas. En el Gimnasio, los estudiantes podrán ejercitarse, ya sea como parte de una preparación deportiva o simplemente para estar en forma. En ese sentido, debe ser utilizado exclusivamente para el entrenamiento físico.
HORARIOS
De lunes a viernes de 6.00 a 20.30 horas
Sábados de 6.00 a 13.30 horas
DIRECCIÓN
Universidad de Lima, Edificio F1
Av. Javier Prado Este 4600
Urbanización Fundo Monterrico Chico
Santiago de Surco
SOLICITUD DE AMBIENTE
Para acceder al Gimnasio Ulima, los alumnos deben inscribirse cada ciclo a través de Mi Ulima, en la pestaña “Académico”, viñeta “Servicio Estudiante”, sección “Inscripción al Gimnasio". Las inscripciones se habilitan siete días antes del inicio de clases y el control facial se activará tres días hábiles después de su registro.
