Finalizado
Fecha(s)
Lunes 5/02/2024, 13.00
¿Sueles tener dificultades para conciliar el sueño? ¿Sueles alterar tus horarios de comida por la carga académica? ¿Te cuesta regular tus tiempos de uso de videojuegos u otros pasatiempos? En este conversatorio, organizado por el Departamento de Orientación Psicopedagógica, recibirás estrategias para mejorar tus hábitos de sueño, alimentación y otras conductas, a fin de que puedas balancearlos con la rutina universitaria.
Expositoras
Psicólogas: Sandy Gárces y Daniela Castro
Practicantes: Sandra Martínez y Sofía Pérez
Público e inscripción
Actividad virtual, sin costo, dirigida a los alumnos de la Universidad de Lima.
Para inscribirte, haz clic aquí.
Informes
orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe
Organiza
Dirección de Bienestar
Departamento de Orientación Psicopedagógica
