Universidad de Lima

¿Sientes miedo intenso al rendir un examen o exponer? ¿Te sientes muy inseguro y empiezas a dudar de tus capacidades? Cuando pasa esto, ¿sientes que no sabes qué hacer para gestionar estas reacciones?

Si deseas aprender estrategias para regular la ansiedad y el estrés ante las evaluaciones y exposiciones de manera saludable, participa en este conversatorio que organiza el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar.

Expositoras

• Psicóloga: Glenda Rengifo
• Practicantes: Noemí Huamán, Adriana Orbegoso y Ana Lucía Peláez

Público

Actividad sin costo, sujeta a aforo, dirigida a alumnos de la Universidad de Lima.

Si deseas asistir de manera presencial, escribe al correo orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe.

Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar | Departamento de Orientación Psicopedagógica