Universidad de Lima

¿Sientes miedo intenso al exponer o rendir un examen? ¿Te sientes muy inseguro y empiezas a dudar de tus capacidades? Cuando pasa esto, ¿sientes que no sabes qué hacer para gestionar estas reacciones?

Si deseas aprender estrategias para regular la ansiedad y el estrés ante las evaluaciones y exposiciones de manera saludable, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar te invita a participar en el presente conversatorio.

Expositoras

Psicóloga: Catalina Gastiaburú
Practicantes: Marjorie Ortiz y Bárbara Cáceda

Público

Actividad sin costo, sujeta a aforo, dirigida a alumnos de la Universidad de Lima.

Si deseas asistir de manera presencial, escribe al correo orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar | Departamento de Orientación Psicopedagógica