Universidad de Lima

¿Sientes miedo intenso al rendir un examen o exponer? ¿Te sientes muy inseguro y empiezas a dudar de tus capacidades? Cuando pasa esto, ¿sientes que no sabes qué hacer para gestionar estas reacciones?
Si deseas aprender estrategias para regular la ansiedad y el estrés ante las evaluaciones y exposiciones de manera saludable, participa en el presente conversatorio que organiza el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Dirección de Bienestar.

Expositoras

•    Psicóloga: Lureli Rebaza
•    Practicantes: Sandra Martínez y Sheyla Roca

Público e inscripción

Actividad virtual sin costo, sujeta a aforo, dirigida a los alumnos de la Universidad de Lima.

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Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar
Departamento de Orientación Psicopedagógica