¿Experimentas ansiedad, tristeza o enojo y no sabes cómo manejarlo? Estas emociones son comunes ante situaciones de estrés, como exámenes, exposiciones y complicaciones que se presentan a diario. En este taller, conocerás estrategias para regularlas y atravesar situaciones complicadas con mayor seguridad.
Expositora
Psicóloga: Sandy Garcés
Sesiones
10 de mayo | 13.00 horas | Aula A1-201
30 de mayo | 13.00 horas | Aula A1-202
6 de junio | 13.00 horas | Aula A1-202
Considera que, si te inscribes, te comprometes a asistir a las tres sesiones programadas.
Público e inscripción
Actividad presencial sin costo, sujeta a aforo, dirigida a los alumnos de la Universidad de Lima.
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Informes
dop@ulima.edu.pe
Organiza
Dirección de Bienestar
Departamento de Orientación Psicopedagógica
