ConectaMente Ulima
El evento “ConectaMente Ulima” ofrecerá información, pautas y actividades para concientizar y sensibilizar a la comunidad universitaria sobre temas de salud mental.
Se realizarán actividades simultáneas enfocadas en prevenir y visibilizar problemas de salud mental, promover hábitos saludables de autocuidado y tratar las problemáticas más comunes atendidas por el Departamento de Orientación Psicopedagógica, lo que facilitará la promoción de sus servicios. Este evento también incluirá espacios de bienestar, talleres de autocuidado, conversaciones sobre salud mental, un cineforo y la participación de centros psicológicos invitados.
Cronograma
Lunes 25 de noviembre
| Talleres de autocuidado (Polideportivo: Edificio F1, piso 4) | ||
| 9.00 horas | Entrenamiento funcional Pía Watanabe |
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| 10.00 horas | Meditación y soundhealing Andrea Espinoza |
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| 16.00 horas | Zumbatón Juan José Moreno |
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| 17.00 horas | Yoga Paola Chávez |
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| Conversaciones sobre salud mental | ||
| 10.00 horas |
Relaciones amorosas y sexualidad Decisiones saludables: prevención de adicciones en jóvenes |
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| 12.00 horas | Lo que no te dicen sobre la conducta alimentaria Daniela Álvarez Aula Magna O4 |
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| 14.00 horas | Vivir de mi pasión Mateo Garrido Lecca Aula Magna O4 |
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| 15.00 horas | Bajo rendimiento académico y salud mental Nilton Custodio Aula Magna O2 |
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| 16.00 horas |
Coloquio "Rebélate contra el bullying" Empoderamiento emocional |
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| Espacio de bienestar (Parque Cruz del Sur) | ||
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De 10.00 a 14.00 horas |
Actividades simultáneas en el Parque Cruz del Sur: Juegos y dinámicas |
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| De 15.00 a 18.00 horas | ||
| Centros de atención en salud mental (Hall del Edificio O) | ||
| De 10.00 a 13.00 horas | Centros invitados: Arcade, Centro de Psicoterapia Psicoanalítica, Centro Semilla, Centro Skinner, Instituto Familiar Sistémico de Lima, Instituto Peruano de Neurociencias, Instituto Peruano de Terapia Cognitivo-Conductual (IPSICOC), Instituto Peruano de Terapia de Esquemas del Perú (ITEP), Kalma Perú, Psicotrec, Resilie, Ruta Vocación, Enlaces, Instituto de Terapia Racional Emotiva | |
| De 14.00 a 17.00 horas | ||
| Cineforo (Sala Multipropósito, Edificio F2) | ||
| 18.00 horas |
Película: Romper el círculo, dirigida por Justin Baldoni Expositor: Bruno Fernández, psicólogo del Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Universidad de Lima |
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Martes 26 de noviembre
| Talleres de autocuidado (Polideportivo: Edificio F1, piso 4) | ||
| 9.00 horas | Entrenamiento funcional Pía Watanabe |
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| 10.00 horas | Meditación y soundhealing Andrea Espinoza |
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| 11.00 horas | Zumbatón Juan José Moreno |
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| 17.00 horas | Yoga Paola Chávez |
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| Conversaciones sobre salud mental | ||
| 10.00 horas | Entendiendo la conducta suicida para la prevención Paolo Pérez Luna Aula Magna O4 |
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12.00 horas |
Rompiendo el silencio: Claves para el bienestar en pareja |
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Hablemos claro sobre sexualidad |
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| 14.00 horas | Mitos y estigma en salud mental: Cambiando el paradigma Ana Paula Chávez y Naomi Álvarez Aula Magna O2 |
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| 15.00 horas | Problemas de atención y concentración y salud mental David Lira Aula Magna O4 |
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| 16.00 horas | NEUROdiversidad: rompiendo barreras Solange Otiura Aula Magna O1 |
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| Espacio de bienestar (Parque Cruz del Sur) | ||
| De 10.00 a 14.00 horas |
Actividades simultáneas en el Parque Cruz del Sur: Juegos y dinámicas |
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| De 15.00 a 18.00 horas | ||
| Centros de atención en salud mental (Hall del Edificio O) | ||
| De 10.00 a 13.00 horas |
Centros invitados: Arcade, Centro de Psicoterapia Psicoanalítica, Centro Semilla, Centro Skinner, Instituto Familiar Sistémico de Lima, Instituto Peruano de Neurociencias, Instituto Peruano de Terapia Cognitivo-Conductual (IPSICOC), Instituto Peruano de Terapia de Esquemas del Perú (ITEP), Psicotrec, Resilie, Ruta Vocación, Enlaces, Instituto de Terapia Racional Emotiva |
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| De 14.00 a 17.00 horas | ||
| Cineforo (Sala Multipropósito, Edificio F2) | ||
| 18.00 horas |
Película: Intensamente 2, dirigida por Kelsey Mann Expositora: Pamela Ypanaque, psicóloga del Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Universidad de Lima |
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Para información detallada sobre los expositores y los centros de atención en salud mental participantes, clic aquí.
Público e inscripción
Actividad presencial sin costo, sujeta a aforo, dirigida a alumnos, trabajadores administrativos y docentes de la Universidad de Ulima.
Para inscribirse, clic aquí.
Informes
Organiza
Dirección de Bienestar
Departamento de Orientación Psicopedagógica
