Universidad de Lima

¿Sientes miedo intenso al rendir un examen o al exponer? ¿Te sientes muy inseguro y empiezas a dudar de tus capacidades? Cuando pasa esto, ¿sientes que no sabes qué hacer para controlarte?

Si deseas aprender estrategias para regular la ansiedad y el estrés ante las evaluaciones y exposiciones de manera saludable, el Departamento de Orientación Psicopedagógica de la Universidad de Lima te invita a participar en el presente conversatorio virtual.

Expositoras

Psicóloga: Catalina Gastiaburú
Practicantes: Bárbara Cáceda y Ana Belén Díaz

Público e inscripción

Actividad virtual sin costo, sujeta a aforo, dirigida a alumnos de la Universidad de Lima.

Para inscribirse, clic aquí.

Informes

orientacionpsicopedagogica@ulima.edu.pe

Organiza

Dirección de Bienestar | Departamento de Orientación Psicopedagógica