Taller: Manejo del Estrés
Se brindarán las herramientas necesarias para hacer frente a situaciones generales que producen ansiedad o tensión, así como para controlar la ansiedad que se presenta en situaciones específicas.
| Psicóloga | Glenda Rengifo |
| Duración | 2 sesiones |
| Programa | Grupo I: Martes 30 de junio y jueves 2 de julio | De 11.00 a 13.00 horas Grupo II: Martes 30 de junio y jueves 2 de julio | De 16.00 a 18.00 horas |
Es esencial conectarse a ambas sesiones, pues en cada una se trabajan temas y técnicas diferentes.
Público e inscripción
Taller virtual sin costo dirigido exclusivamente a alumnos de la Universidad de Lima. Capacidad máxima: 120 participantes.
Para inscribirte, haz clic aquí.
Informes
talleresdpto.depsicologia@ulima.edu.pe
Organiza
Dirección de Bienestar | Departamento de Psicología
